2017년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.5 kg
지금까지 감소한: 28.5 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 18일:
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1724 kcal
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지방: 150.05g | 단백질: 74.74g | 탄수화물: 24.65g.
점심 식사: Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso, Magra). 저녁 식사: Centrum Polivitamínico, Coco Seco, Ovo, Linea Gelatina de Abacaxi, Frimesa Nata. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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