2017년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
75.2 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 18일:
|
1404 kcal
|
지방: 59.14g | 단백질: 77.06g | 탄수화물: 105.14g.
점심 식사: Andros Mojito Cocktail sans Alcool, Profiterole, Nachos avec Fromage, Buffalo Grill Salade Ranch, Buffalo Grill Salade d'accueil. 저녁 식사: La Vache qui rit Fromage (17g), Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne. 더보기
|
주 0.9 kg 감소하기
|
 댓글
4 series de 15 squats , barre a 9 kg ... l impression de stagner mais tant que mon epaule n est pas remise l important est de faire chauffer
|
C quand meme super!!! tu dois etre patiente!!! lol bisous bon week end
2017년 03월 18일 작성이: Nathy23270
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|