2017년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.4 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 18일:
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760 kcal
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지방: 32.10g | 단백질: 38.10g | 탄수화물: 78.90g.
아침 식사: Tassimo Cappuccino, Delisse Yaourt Nature, La Vache qui rit Fromage (17g), Cracotte Cereales Completes. 점심 식사: BN Chocolat, Picard Hachis Parmentier (300g), Fleury Michon Surimi. 간식/기타: Tassimo Latte Macchiato Caramel. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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