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F:19,4%/W:52,6%/M:38,7%
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81.1 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 18일:
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1463 kcal
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지방: 31.46g | 단백질: 99.47g | 탄수화물: 191.99g.
점심 식사: Edeka Lachsforelle, Leichter Genuss Aprikose-Nektarine Konfitüre Extra, Aldi Caverna Leicht, Du darfst Leichte Butter, Bäckerkrönung Bayerische Brezen, Semmel. 저녁 식사: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Almare Regenbogen-Forellen. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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