2017년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 17일:
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1568 kcal
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지방: 23.85g | 단백질: 112.22g | 탄수화물: 221.40g.
점심 식사: Huile d'Olive, Colruyt Everyday Liant Pour Sauce, Everyday Magere Melk, Chou-Fleur Cuit (à l'Etat Congelé,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Riz Basmati (Cuit), Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). 저녁 식사: Tomates, Colruyt Everyday Liant Pour Sauce, Everyday Magere Melk, Boni Petits Pois Extra Fins et Jeunes Carottes, Chou-Fleur Cuit (à l'Etat Congelé,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Riz Basmati (Cuit). 간식/기타: Banane, Pépites de Chocolat, Raisins Secs, Oeuf, Colruyt Everyday All In Mix, Bio-time Flocons d'avoine. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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