2017년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.7 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 17일:
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437 kcal
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지방: 6.32g | 단백질: 40.96g | 탄수화물: 55.54g.
아침 식사: Colun Leche Cultivada Light (200ml), Café, Pan Integral. 점심 식사: Salmón Ahumado, Lechuga. 저녁 식사: Nestlé Chamyto, Clara de Huevo, Acelga. 간식/기타: Durazno, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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