2017년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.5 kg
지금까지 감소한: 26.5 kg.
남은양: 13.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 17일:
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1947 kcal
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지방: 80.89g | 단백질: 80.09g | 탄수화물: 222.25g.
아침 식사: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Батон Нарезной, Heinz Кетчуп Томатный, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 점심 식사: Оливье с Курицей, Heinz Соус Цезарь, Батон Нарезной. 간식/기타: B&B Батончики "Вкус Сливок", Twix Mini. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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