2017년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 17일:
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1413 kcal
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지방: 40.46g | 단백질: 148.34g | 탄수화물: 113.05g.
점심 식사: Rote Zwiebeln, Kühne Klassisches Sauerkraut, Alnatura Kokosöl Nativ, Purland Schweineschnitzel. 저녁 식사: Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Gemischter Salat, Kochlöffel Balsamico Dressing. 간식/기타: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Zucker. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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