2017년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 17일:
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1363 kcal
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지방: 47.26g | 단백질: 37.21g | 탄수화물: 206.21g.
아침 식사: Heißer Kakao (aus Vollmilch), Marmelade, Weich Gekochtes Ei, Croissant. 점심 식사: Reis (Gekocht), Frankenberg Veganes Süsskartoffel-Curry. 저녁 식사: Vanillesoße, Apfelstrudel. 간식/기타: Tomaten, Gelbe Paprika. 더보기
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2453 kcal
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운동:
앉아있기 - 7 시간, 휴식 - 3 시간, 숙면 - 10 시간, 걷기 (느리게) - 3km/h - 3 시간, 스탠딩 - 1 시간. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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 댓글
Guten Morgen liebe Katharina ☺
Hab gerade ne Runde blaue Pfeile für morgen bestellt ↪↪↪↪↪↪↪↪↪👍
2017년 03월 17일 작성이: Ritamine
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Blaue Pfeile, das verstehe ich nicht...
2017년 03월 17일 작성이: Katharina178
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Blaue Pfeile, die nach unten zeigen für Abnahme ⬇
2017년 03월 17일 작성이: Claudia2305
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Achso, klar, das wäre schön, aber mein Gewicht schwankt immer ein wenig... aber wenn es so wie jetzt weitergeht bin ich zufrieden
2017년 03월 17일 작성이: Katharina178
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