2017년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.2 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 17일:
|
1354 kcal
|
지방: 57.39g | 단백질: 60.13g | 탄수화물: 157.07g.
아침 식사: Ижтрейдинг Киви, Семена Льна, Дивинка Отруби Диетические Пшеничные, Кокос, Арахис, Селяночка Овсяные Хлопья, Добрович Молоко 1,5%, Яблоко, Волшебное Дерево Корица Молотая, Авокадо. 점심 식사: Кухмастер Томатная Паста, Морковь, Зеленый Горошек (Замороженный), Карусель Крупа Гречневая.Ядрица Быстроразваривающаяся(Пропаренная).Гречка. 저녁 식사: Можгасыр Йогурт Диетический, Волшебное Дерево Корица Молотая, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Добрович Сметана 15%, Добрович Молоко 1,5%. 간식/기타: Банан, Добрович Молоко 1,5%, Селяночка Овсяные Хлопья, Южное Масло Подсолнечное Нерафинированное.для Салатов, Карусель Стручковая Фасоль, Морковь, ООО "Ильинское Молоко" Кефир 1%, Арахис, Добрович Сметана 15%, Дивинка Отруби Диетические Пшеничные, Гарнец Мука Пшеничная Обойная, Добрович Молоко 1,5%, Яичный Белок, Яичный Желток, Волшебное Дерево Корица Молотая, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста с Шафраном, Fit Parad Заменитель Сахара. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|