2017년 03월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.4 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 16일:
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832 kcal
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지방: 37.83g | 단백질: 53.03g | 탄수화물: 70.06g.
아침 식사: Pizza Thunfisch. 점심 식사: K-Classic Joghurt & Knuspermüsli, Edeka Gourmet Salatschale Garten Mix. 저녁 식사: Gut & Günstig Mittelalter Gouda, Äpfel (ohne Schale). 간식/기타: Mein Q Fitness-Quark Pfirsich-Maracuja. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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