2017년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 14일:
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2641 kcal
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지방: 78.22g | 단백질: 296.35g | 탄수화물: 189.64g.
아침 식사: Gut & Günstig Magerquark, Zucker, Krone Forellenfilets, Metzgerfrisch Kochschinken, Roggenvollkornbrot. 저녁 식사: Hofmann Menue Zarter Rinderbraten, Brokkoli, Buitoni Linguine, Kokosöl Nativ, Hähnchenbrustfilet, Tomaten Stückig, Rote Zwiebeln. 간식/기타: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Krone Forellenfilets, Metzgerfrisch Kochschinken, Metzgerfrisch Kochschinken. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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