2017년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79 kg
지금까지 감소한: 27 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 14일:
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2089 kcal
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지방: 172.93g | 단백질: 114.79g | 탄수화물: 13.60g.
점심 식사: Frimesa Nata, Ovo, Repolho Verde, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Músculo Bovino, Sal. 저녁 식사: Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Músculo Bovino, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Repolho Verde, Ovo. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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