2017년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 14일:
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2244 kcal
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지방: 50.33g | 단백질: 120.11g | 탄수화물: 325.39g.
아침 식사: Milbona Latte di Soia Naturale, Crownfield Special Flakes Red Berries. 점심 식사: Freshona Piselli Fini Surgelati, Golden Sun Riso Completo, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi Champignon, Lovilio Grana Padano Grattugiato, Lidl Kipfilet. 저녁 식사: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Kania Tomato Ketchup, Saladinettes Rucola, Pomodori, Lidl Kipfilet, Gilli Pane di Segale. 간식/기타: Crownfield Muesli Chocolate, Freeway Sport Drink, Blue Crystal, Mele Granny Smith, Banane, Linessa Burro Light, Maribel Marmellata di Fragole, Gilli Pane di Segale. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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