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F:20,3%/W:51,2%/M:37,5%
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81.6 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 14일:
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1631 kcal
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지방: 31.47g | 단백질: 101.85g | 탄수화물: 242.86g.
점심 식사: Abbelen Geflügelfrikadellen, Magerquark, Magerquark. 저녁 식사: Gutes Land Fettarmer Fruchtjoghurt Mild - Pfirsich-Mango, Vitasia Thai Noodles Sweet & Sour Sauce. 간식/기타: Braeburn Äpfeln, Gelbe Paprika, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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