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... alles wieder auf Start :-( Immerhin ist mein Kopf wieder deutlich besser, auch die Rückfahrt nach Hamburg hat nicht alles wieder zerstört. Nur noch latenter Druck... Gewicht ist sicher die Folge vom unkontrollierten Allgäuer Essen, lecker und gehaltvoll...
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86.7 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 11.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 13일:
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1368 kcal
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지방: 49.98g | 단백질: 93.82g | 탄수화물: 136.33g.
아침 식사: Gouda oder Edamer, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Kamps Mehrkornbrötchen, Pizza Margherita, Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%. 점심 식사: Matjesbrötchen. 간식/기타: Erdnüsse. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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