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Wow 😳 Da hab ich mich gleich mehrmals daraufstellen müssen. Aber das Ergebnis bleibt. 😁🎉
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106.8 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 37.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 12일:
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997 kcal
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지방: 47.75g | 단백질: 86.72g | 탄수화물: 54.17g.
점심 식사: Blaubeeren, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Milch (Vollmilch), Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. 저녁 식사: Chiabrötchen, Gut & Günstig Delikatess Lachsschinken, Buko Mit Mildem Ziegenkäse, Oopsies. 간식/기타: Aldi Bacon, Ei, Oopsies. 더보기
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주 13.3 kg 감소하기
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