2007년 12월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.2 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 12.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2007년 12월 13일:
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1304 kcal
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지방: 47.70g | 단백질: 81.98g | 탄수화물: 31.92g.
아침 식사: Eggs (Eggland Best). 점심 식사: turkey, Frigo Cheese Head (Mozz/Cheddar). 저녁 식사: broccoli, chicken, white wine. 간식/기타: truffle. 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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