2017년 03월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.9 kg
지금까지 감소한: 16.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 11일:
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511 kcal
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지방: 21.17g | 단백질: 29.53g | 탄수화물: 54.35g.
아침 식사: Italac Leite Desnatado, Nestlé Requeijão Light, Wickbold Torrada Mista 10 Grãos com Integral. 점심 식사: Itambé Leite em Pó Desnatado, Herbalife Shake de Doce de Leite. 저녁 식사: Chá de Hibisco, Abacate. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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