2017년 03월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.3 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 11일:
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1428 kcal
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지방: 71.67g | 단백질: 84.69g | 탄수화물: 124.04g.
아침 식사: Canela, Zumo de Limón, Miel, Arándanos, Moras, Avena, Banano, Yogur Griego. 점심 식사: Arroz Integral, Molleja, Pierna de Pollo. 저녁 식사: Postre de Gelatina Deietética (Endulzado con Edulcorante de Bajas Calorías). 간식/기타: Almendras. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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