2017년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 10일:
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1036 kcal
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지방: 51.78g | 단백질: 46.68g | 탄수화물: 105.26g.
점심 식사: Amendoim, Queijo Mozzarella, Tomates. 간식/기타: Banana, Amendoim, Iogurte Natural (Leite Integral), Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Seven Boys Pão de Manteiga, Café com Leite e Açúcar, Leite Integral, Café com Açúcar. 더보기
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3425 kcal
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운동:
limpar a cozinha - 2 시간, 휴식 - 14 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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