2017년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.5 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 13.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 10일:
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533 kcal
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지방: 20.45g | 단백질: 77.24g | 탄수화물: 6.33g.
아침 식사: Queijo Mozzarella, Café (Infusão), Omelete. 점심 식사: Tomates, Filé de Frango Grelhado. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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