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raviolis de legumes .degueu plus de sauce que de raviolis bref je ne conseille pas.j ai encore faim donc fromage je craque😊😐😮😦
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72.6 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 10일:
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1208 kcal
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지방: 33.02g | 단백질: 41.81g | 탄수화물: 104.69g.
아침 식사: Primeur Banane, Brut de Coques Melange de Graines sans Sel Ajoute, Carrefour Fromage Blanc 0%, Baie de Goji, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Lipton Thé Agrumes, Carrefour Flocons d'avoine. 점심 식사: Auchan Comté, Vin de Table Rouge, Naturalia Ravioli aux Légumes. 저녁 식사: Vin de Table Rouge, Entremont Gruyère Râpé, Maille Moutarde Fins Gourmets, Tomates Cerises, Salade Verte, Oeuf. 간식/기타: Bjorg Jus de Pruneaux d'agen Bio. 더보기
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3286 kcal
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운동:
정원 일 (원예) - 1 시간, 쇼핑 - 1 시간 30 분, 청소 - 2 시간, 읽기 - 2 시간, TV 시청 - 8 시간, 숙면 - 8 시간 30 분, 요리 - 1 시간. 더보기
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안정된 체중
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