2017년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.0 kg
지금까지 감소한: 18.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 10일:
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860 kcal
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지방: 64.50g | 단백질: 48.50g | 탄수화물: 36.00g.
아침 식사: Mission Mexico Hass Avocado, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. 점심 식사: Mission Mexico Hass Avocado, Laura Lynn Low Moisture Part Skim String Cheese, Boar's Head Ovengold Roast Breast of Turkey - Skinless. 더보기
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주 3.0 kg 감소하기
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