2017년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.1 kg
지금까지 감소한: 20.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 10일:
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1324 kcal
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지방: 52.17g | 단백질: 70.98g | 탄수화물: 48.91g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, Dr. Goerg Bio-Kokosöl, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Alpro Soya Natur mit Kokosnuss. 저녁 식사: Ouzo, TiP Apfelschorle, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Milfina Kräuterbutter, Aldi Lammfilet. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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