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15.5.2
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97.5 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 29.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 01월 30일:
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1232 kcal
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지방: 33.17g | 단백질: 51.00g | 탄수화물: 188.31g.
아침 식사: Bananas. 점심 식사: Chili Powder, Celery, Extra Light Cheese Triangle, Turkey Ham, Dijon Mustard, Wholemeal Bread. 저녁 식사: Cooked Brussels Sprouts, Swede, Tinned Tomatoes, Mango Chutney, Poppadoms, Wholegrain Pilau Steamed Basmati Rice. 간식/기타: Mini Vegatable Spring Roll, Thin Crust Cheese Pizza. 더보기
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안정된 체중
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