2012년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73 kg
지금까지 감소한: 21 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 02월 4일:
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999 kcal
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지방: 47.82g | 단백질: 37.02g | 탄수화물: 99.74g.
아침 식사: Mini Zwieback Schoko Vollmilch, Apfel. 점심 식사: Apfel, Diät Joghurt 1,5% mit Dattel-Feige-Traube, Weich Gekochtes Ei. 저녁 식사: Mini Zwieback Schoko Vollmilch, Salat Dressing Sylter Art, Blattsalat Rohkost Mix, Weich Gekochtes Ei, Paprika. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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