Boucinha님의 저널, 2017년 03월 8일

Comi Bib's no cinema era 70% cacau, mas a balança percebeu. Recuperar o prejuízo da jacada do mês.
79.4 kg 지금까지 감소한: 15.6 kg.    남은양: 7.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 8일:
423 kcal 지방: 21.18g | 단백질: 46.10g | 탄수화물: 19.23g.   점심 식사: Cenouras, Tomates, Repolho Verde Cozido, Bacalanor Filé de Peixe Polaca do Alasca. 간식/기타: Abacates. 더보기
2434 kcal 운동: 공수도 - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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