2017년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.8 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 12.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 8일:
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584 kcal
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지방: 26.68g | 단백질: 24.52g | 탄수화물: 61.15g.
아침 식사: Rosbief, ERU Smeerkaas Balans 15+, Aldi Kaiserbroodjes Wit met Sesam. 점심 식사: Nutella Hazelnootpasta, Croissant. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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