|
bon j esperais ne pas etre deçue de ma perte mais je ne m attendais pas a avoir pris... d un autre coté c est pas vraiement la bonne periode pour se peser ( il me semble avoir entendue parler de ceuilette de coquelicots)
|
77.3 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 8일:
|
1309 kcal
|
지방: 63.93g | 단백질: 115.28g | 탄수화물: 63.86g.
점심 식사: Carrefour Fromage Frais, Soignon La Bûchette de Chèvre, Concombre (avec Peau), Oignons, Le Gaulois Filets de Poulet, Bio Village Son d'avoine, Mayonnaise, Oeuf. 저녁 식사: Endive, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Oeuf. 간식/기타: Villars Chocolat Noir Orange Ok, Oranges. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
 댓글
MDRRRR... en effet... bon avec le style de ton avatar, tu serais plus en mode loup garou non??? mais bon tant que tu ne sors pas les crocs lol Belle journée bizzz
2017년 03월 8일 작성이: Nathy23270
|
ouais c est ça ... mais plutot le loup garou ultra casanier dans ces periodes la! ;)
j ai fait ma muscu pour la journee! 400 kg de croquettes empilees dans la garage ... j ai crue que les chiens allaient devenir cinglés , ils ont meme reagis au bruit du camion qui nous livre( alors qu il passe des tonnes de camions devant chez moi tous les jours) quand c est pour la bouffe ils ont une sacré memoire
ce midi je vais tenter de me faire des wraps pauvres en glucides, si c est bon vous aurez le droit de me piquer la recette! ;)
apres midi "mémé": tisane et télé ... peut etre un peu d ordi aussi ... en tout cas rien de bien voilent!
une petite envie de manger des crasses ces derniers temps ...peut etre un kebab ce week end
j espere voir une perte de poids avant de faire ce craquage!
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|