2017년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 74 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 8일:
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2392 kcal
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지방: 80.69g | 단백질: 61.09g | 탄수화물: 354.08g.
아침 식사: Banane, Goldähren Schoko Brötchen, Wesergold Multivitaminsaft, Aldi Putenbrustfilet, Aldi Käseaufschnitt, Schwarzbrot. 점심 식사: Wagner Pizza Chicken. 저녁 식사: Schwarzwälder Kirschtorte. 간식/기타: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. 더보기
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주 2.3 kg 감소하기
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