2017년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 8일:
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2756 kcal
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지방: 47.79g | 단백질: 220.17g | 탄수화물: 353.46g.
아침 식사: Milbona Skyr Magro Bianco, Le Naturelle Albume d'uovo, il Molino Chiavazza Farina 00 di Grano Tenero. 점심 식사: Dulano Petto di Tacchino Salmistrato Speziato e Precotto, il Molino Chiavazza Farina di Ceci, Bontal Polenta Pronta, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Riso Thaibonnet Parboiled. 저녁 식사: Noci Dati Inran Noci Dati Inran, Myprotein Impact Whey Protein Stracciatella, Fettina di Vitello, Delizie del Sole Cavolfiore a Rosette. 간식/기타: Carrefour Cornflakes, Milbona Skyr Magro Bianco, Noci Dati Inran Noci Dati Inran, Myprotein Impact Whey Protein Stracciatella. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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