2012년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 02월 3일:
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1953 kcal
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지방: 50.62g | 단백질: 109.84g | 탄수화물: 292.34g.
아침 식사: seaweed, salsa, vitamix juice (Bill's), Red Onions, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Ginger . 점심 식사: Crystallized Ginger, potato pancake, Lemon Pudding (1 oz), garlic, Cabbage Kimchi, 108g korean grill pollack, goat cheese, hard, apple, fig cake. 간식/기타: potatoe. 더보기
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안정된 체중
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