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Сегодня корпаратив на работе , накидалась шампанским 🥂🍾 в меня летело все как в бездну )
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78.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 7일:
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1586 kcal
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지방: 51.56g | 단백질: 56.50g | 탄수화물: 145.31g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Конфета, Хлеб Черный, Куриный Суп Лапша. 점심 식사: Торт, Перекресток Салат из Копченой Курицы с Ананасом, Свиная Отбивная, Картофельное Пюре, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Шампанское, Шампанское, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое. 저녁 식사: Лента Пирог с Яблоками, Кефир 1%. 더보기
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1997 kcal
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운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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안정된 체중
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