Ms Spitfire님의 저널, 2010년 02월 24일

2010년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)

59.0 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 4.5 kg. 다이어트 실행도: 적용하지않음.

다이어트 캘린더 보기, 2010년 02월 24일:

480 kcal

지방: 11.00g | 단백질: 26.00g | 탄수화물: 71.00g. 아침 식사: Peanut Butter Cookies, Ruby Red Squirt. 점심 식사: Plain breast. 더보기

1537 kcal

운동: Hapkido - 1 시간 15 분, 걷기 (운동) - 5.5km/h - 25 분, 휴식 - 15 시간 20 분, 숙면 - 7 시간. 더보기


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Ms Spitfire님의 체중기록