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Zwei komische Tage mit kaum Essen und viel Bewegung. Jetzt geht's in den Urlaub 🌴☀️
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57.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 6일:
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1775 kcal
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지방: 56.50g | 단백질: 87.71g | 탄수화물: 224.06g.
아침 식사: REWE Pomelo, Dr. Oetker Original Pudding Vanille, Elstar, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Kiwi, Kölln Haferflocken. 점심 식사: Spitzweck Hell, Salatgurke, Rispentomaten, Philadelphia Balance, Milram Paprika Quark, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Milram Zaziki, Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Weltmeister. 저녁 식사: Aldi Orientalischer Bulgursalat, Iglo Indisches Curry mit Hühnchen (375g), Milfina Butter, Grafschafter Baguette-Brötchen (50g), Subway Sandwich Veggie Delite. 간식/기타: Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Milch 1,5%. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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