2017년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.9 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 5일:
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1591 kcal
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지방: 78.49g | 단백질: 65.71g | 탄수화물: 164.33g.
아침 식사: Coffee with Sugar, Dempster's 100% Whole Wheat Bread, Home Fries, Egg, Lou's Peameal Bacon. 저녁 식사: Radicchio, Fresh Pork Sausage, Cooked Peppers and Onions. 간식/기타: Coffee with Sugar, Salsa, Tortilla Corn Chips, Open Nature Pepperoni Sticks. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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