JodyR님의 저널, 2017년 03월 3일

Alright, still a loser! Yea, ok I have been called a loser before but maybe this isn't what they were referring to...... ;-)

99.8 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 24.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

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585 kcal

지방: 23.89g | 단백질: 14.29g | 탄수화물: 82.95g.   아침 식사: Kroger Active Lifestyle Raisin, Apple & Walnut Instant Oatmeal, Bananas. 점심 식사: Fresh Express Caesar Complete Salad Kit. 간식/기타: Mrs. Fields Chocolate Chip Cookies (34g). 더보기

2672 kcal

운동: 숙면 - 8 시간, 휴식 - 15 시간, 걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간. 더보기