RndRob님의 저널, 2017년 03월 2일

2017년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
91.9 kg 지금까지 감소한: 1.1 kg.    남은양: 5.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 2일:
1779 kcal 지방: 64.54g | 단백질: 78.89g | 탄수화물: 225.28g.   아침 식사: Toasted Whole Wheat Bread, Peanut Butter, Jam Preserves. 점심 식사: Sonic Classic Chicken Sandwich Grilled. 저녁 식사: Pepperoni and Sausage Pizza. 간식/기타: Grapefruit, Starbucks Tazo Chai Tea Latte (Tall). 더보기
2858 kcal 운동: 권투 - 35 분, 휴식 - 15 시간   25 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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RndRob님의 체중기록


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