2017년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
46.3 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 2일:
|
952 kcal
|
지방: 27.07g | 단백질: 76.25g | 탄수화물: 205.27g.
아침 식사: Тольяттимолоко Сбитень Мед и Корица, Простоквашино Творог 5%, Сыр Гауда, Calve Соус для Пельменей с Лесными Грибами, Черная Смородина, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Свекла Вареная, Куриные Грудки (Запеченые), Карусель Багет Ржаной, Лента Яблоко Семеренко. 점심 식사: Лимон, Альянс Капуста Квашеная с Сахаром, Лимонад "Любимый Вкус" Барбарис, Савушкин Продукт Творог 0%, Яблоко Семеринка, Куриные Бедрышки (Запеченные). 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|