2007년 12월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.9 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 13.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2007년 12월 10일:
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920 kcal
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지방: 51.28g | 단백질: 58.70g | 탄수화물: 17.50g.
아침 식사: Frigo Cheese Head (Mozz/Cheddar), Turkey Bacon (Butterball brand). 점심 식사: Frigo Cheese Head (Mozz/Cheddar), meatballs. 저녁 식사: Olive Garden Dressing, white wine, side salad. 간식/기타: Frigo Cheese Head (Mozz/Cheddar), mountain dew. 더보기
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안정된 체중
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