2017년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.7 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 11.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 1일:
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1050 kcal
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지방: 53.50g | 단백질: 30.80g | 탄수화물: 111.67g.
아침 식사: Woolworths Cauliflower Rice, Almonds, Woolworths Blueberries. 점심 식사: Soft Boiled Egg, Woolworths Cauliflower Rice. 저녁 식사: Chicken Curry, Woolworths Cauliflower Rice. 간식/기타: Coca-Cola Coca-Cola (Can), Nestle Tex, Fritos Tomato, Beacon Marshmallow Easter Egg, Almonds, Almonds, Almonds, Almonds. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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