2017년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.2 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 1일:
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1498 kcal
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지방: 34.33g | 단백질: 102.71g | 탄수화물: 185.32g.
점심 식사: Picard Perles de Coco, Rouleaux de Printemps aux Crevettes, Nem, Algue, Calmar, Crevettes, Maki Saumon. 저녁 식사: Clémentines, Riz Cantonais, Rouleaux de Printemps aux Crevettes. 더보기
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1662 kcal
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운동:
볼링 - 1 시간 30 분, 쇼핑 - 1 시간, 계단오르기 - 2 분, 휴식 - 13 시간 28 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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