2017년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 1일:
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1188 kcal
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지방: 39.85g | 단백질: 57.47g | 탄수화물: 153.31g.
아침 식사: Colussi Granturchese, Twinings Thè, Zucchero di Canna, Mulino Bianco Fette Biscottate, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia. 점심 식사: Pomodori Ciliegini, Orata, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Mela Annurca, Formaggio Feta, Scotti Galletta di Riso e Soia, Cicoria, Orata. 간식/기타: Gentilini Novellini, Colussi Granturchese, Barrette di Sesamo, Conad Yogurt Greco alla Vaniglia, Semi Essiccati di Sesamo Intero. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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