2017년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 1일:
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645 kcal
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지방: 18.82g | 단백질: 41.98g | 탄수화물: 79.45g.
아침 식사: Latte Macchiato, Aldi Körniger Frischkäse, Milfina Milch 1,5% Fett, Banane. 점심 식사: Tomaten, Gurke (Geschält). 저녁 식사: Haferflocken. 간식/기타: Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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