2017년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.1 kg
지금까지 감소한: 13.8 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 1일:
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1144 kcal
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지방: 53.46g | 단백질: 46.34g | 탄수화물: 128.06g.
아침 식사: Caffè Macchiato, Chiacchiere. 점심 식사: Polpette di Manzo, Noci, Zucchine. 저녁 식사: Insalata Mista Verde, Scamorza. 간식/기타: Mela, Banana, Santa Lucia Mozzarella Light, Pane di Semola, Ananas, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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