2017년 02월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 35.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 9일:
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1359 kcal
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지방: 54.40g | 단백질: 61.53g | 탄수화물: 40.25g.
아침 식사: Coffee with Cream, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Borden Shredded Cheddar Cheese, Oscar Mayer Traditional Bacon, Fried Egg. 점심 식사: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Carando Classic Italian Hard Salami. 저녁 식사: Cooked Spinach (from Fresh), Pork Roasts (Top Loin, Boneless). 간식/기타: Riesling Wine, Whiskey. 더보기
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