2017년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.7 kg
지금까지 감소한: 4.0 kg.
남은양: 20.4 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 28일:
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1517 kcal
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지방: 121.45g | 단백질: 73.13g | 탄수화물: 34.92g.
아침 식사: Cream (Half & Half), Applesauce, Butter, Avocados, Onions, Swiss Cheese, Naturegg Eggs, Coffee, Organic Valley Heavy Whipping Cream. 점심 식사: Trader Joe's Roasted Seaweed Snack Packs, Citterio Salumi Pronti Genoa Provolone. 저녁 식사: Trader Joe's Harvest Salad with Grilled Chicken. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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