jsagen님의 저널, 2017년 02월 28일

diet was bad until I was too tired to eat
69.4 kg 지금까지 감소한: 19.9 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2017년 02월 28일:
2722 kcal 지방: 127.19g | 단백질: 169.19g | 탄수화물: 244.40g.   점심 식사: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Kroger Corn Starch, Cinnamon Apple Pie, Crispy Fish Sandwich No Tartar Sauce, Diet Soda, French Fries (Small). 저녁 식사: Great Value Pulled Pork & Barbecue Sauce, Muscle Milk 100 Calorie Chocolate Shake, Palacios Chorizo Picante. 간식/기타: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Toll House Ultimates Chocolate Chip Lovers. 더보기
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