2010년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 28 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 02월 23일:
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1365 kcal
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지방: 103.87g | 단백질: 79.82g | 탄수화물: 32.73g.
아침 식사: lettuce, mayo, steak. 점심 식사: steak, mayo, olives, lettuce, red peppers, red onion, cucumber telegraph, avocado. 저녁 식사: olive oil, peas, curly lettuce, tomato, salmon. 간식/기타: cheese, celery. 더보기
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안정된 체중
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